Полезные свойства облепихи и противопоказания

облепиха принесет только пользу организму

В древней Греции эту ягоду называли «лоснящаяся лошадь». Такое необычное и странное название облепиха получила потому, что лошади, пасущиеся в ее колючих зарослях, поедая ее листья и плоды, становились упитанными, а их шкура и грива начинали блестеть. Поэтому сначала облепиху скармливали в качестве лекарства больным и истощенным лошадям; для них готовили крепкие отвары из веток и листьев. Только потом древние эскулапы сообразили, что не только лошадям она может помочь, но и людям, и тогда уже стали лечить этой волшебной ягодой спортсменов и воинов.

одна из самых витаминных ягод
витаминная «королева»

А японцы, оказывается, закупают ягоды облепихи в Монголии и Китае специально из-за ее непревзойденных полезных свойств. Интересный и масштабный эксперимент проводился в Токио; в нем участвовали 2220 женщин. 6 месяцев подряд каждая сотня из них ежедневно съедала по стакану предложенных фруктов или ягод. Таким удивительным образом тестировали 10 фруктов и 12 ягод. Результаты эксперимента поразили многих. Только одна-единственная облепиха оказалась способной противостоять патологически неблагоприятным влияниям современной цивилизации.

Стойкий омолаживающий и оздоровительный эффект присущ облепихе из-за ее уникального химического состава. Мякоть содержит растительное масло и жироподобные компоненты, стерины и фосфолипиды, которые в растворенном виде содержат в себе минералы, витамины, антиоксиданты и флавоноиды. Богатый набор витаминов оказывает благотворное влияние на состояние иммунной и кровеносной систем. Минералы обеспечивают здоровье и красоту волосам. Эластичность и упругость кожи поддерживается природным фитокомплексом плодов.

Зимой ягоды облепихи рекомендуются как самое лучшее мультивитаминное средство общеукрепляющего действия. Они лучше всего хранятся в замороженном виде. Противовирусные свойства достигаются благодаря высокой концентрации в листьях дубильных веществ. А семена являются мягким слабительным средством и так же из них вырабатывают всем известное облепиховое масло. Облепиховый сок, правильно приготовленный, стоит всю зиму, сохраняя полезные свойства плодов. Недаром из-за высоких вкусовых и пищевых достоинств ягоды называют «сибирским ананасом».

облепиху используют в разных сферах жизни
плоды применяют в медицине и косметологии

Но не только официальной и народной медицине знакома облепиха. Широкое применение в косметологии и промышленности сделало ее поистине королевской ягодой. Вытяжку из нее используют в разных косметических средствах, таких как шампуни и зубные пасты, а умелые китайцы ранее изготавливали охряной краситель, который использовался только лишь для элитных дорогих тканей.

Вкусное лекарство

Не одни ягоды, но и все части дерева считаются целебными, поэтому полезные свойства облепихи можно описывать бесконечно. Например, кора ветвей благотворна для центральной нервной системы, а серотонин, содержащийся в ней, сдерживает рост злокачественных опухолей. Молодые листья, веточки и семена – все имеет свою лечебную силу.

так выглядит облепиха
полезны и листья, и ягоды

Чем полезна облепиха:

  • замедляет старение,
  • улучшает обмен веществ,
  • укрепляет кровеносную систему,
  • снимает воспаление в тканях,
  • помогает заживлению ран,
  • облегчает течение хронических заболеваний.

Растение помогает в лечении таких болезней, как:

  • гастриты,
  • язва желудка и 12-перстной кишки,
  • заболевания сердца,
  • истощение и анемия,
  • трофические язвы,
  • термические и химические ожоги,
  • пролежни,
  • обмораживания,
  • пульпиты и стоматиты,
  • ларингиты и фарингиты,
  • кожные заболевания,
  • выпадение волос,
  • конъюнктивиты, старческая катаракта, лучевые поражения глаз,
  • диабет,
  • гипертония,
  • атеросклероз.

Полезным свойствами обладает чай из облепиховых листьев. При отравлениях и ангинах он – незаменимое средство. При стоматитах и гингивитах используют чай для полоскания рта. Компрессами из него спасают больные суставы при артритах.

из облепихи можно сделать очень много
целебный настой

Однако не только полезные свойства имеет облепиха, но и противопоказания. Она – содержит довольно много кислот, и, к тому же сильный аллерген, поэтому противопоказана людям с повышенной кислотностью желудка, болезнями поджелудочной железы и аллергией.

Знакомая незнакомка

Рассмотрим подробнее применение сырья из облепихи в разных случаях.
Витамин «Е» в облепихе гарантирует активное долголетие тем, кто регулярно ее потребляет. Женщины и мужчины в этом случае могут рассчитывать на хорошую репродуктивную способность. А при беременности и кормлении новорожденного облепиха – просто кладезь витаминов.

Из-за приятного вкуса и нежного аромата из облепихи получаются вкуснейшие варенья, джемы, повидло, пюре, мармелад, соки, кисели и настойки.

В гинекологии рекомендуется применять облепиховые свечи как местное средство для лечения заболеваний в женской сфере. Их спокойно можно использовать без ограничения в возрасте и при беременности. Успешно лечат они:

  • воспаления в области шейки матки,
  • эрозию шейки матки,
  • кольпиты, связанные с патогенной микрофлорой.

Полезна облепиха и для кожи в качестве сбора для ванн при псориазе и нейродермите. Рекомендуемый для этого сбор: листья облепихи, ветки калины, ромашка, хвощ полевой, горец птичий. А масло из семян служит болеутоляющим средством и способствует заживлению кожи и поврежденных слизистых тканей. Также оно лечит ожоги, лучевые поражения и другие болезни кожи.
Для лица из облепихи делают разные маски. Например, в качестве увлажняющей маски тампоном на лицо наносят облепиховый сок на 10 минут.

  • Витаминная маска получится, если смешать немного масла облепихи, крепкого чая и несколько капель витамина А.
  • Для жирной кожи будет хороша питательная маска, при которой сок облепихи смешивается с яичным желтком. При сухой коже сок облепихи смешивается со сливками и жидким медом.
  • Мелкие морщинки уберет такая маска: растолочь ягоды облепихи с ростками пшеницы и добавить немного оливкового масла. Нанести на лицо и через 15 минут умыться.

Облепиха полезна для глаз, как ничто другое. Она лечит воспалительные процессы глаз, сосудов, век, конъюнктивиты, куриную слепоту. При использовании облепихового масла рассасывается даже катаракта. Для этого 2 раза в день закапывают в глаз по 2 капли масла, только предварительно нужно закапать 1 каплю глицерина, во избежание сильного жжения.

сок из облепихи очень полезен и вкусен
ароматный и полезный сок

При простуде облепиховый сок с медом или сахаром – прекрасное отхаркивающее средство. Также хорошо помогает, если подогретое молоко смешать со свежим облепиховым соком и принимать по полстакана в день перед едой.

Для детей облепиху можно готовить растертую с сахаром, с добавлением ряженки или кефира. Получается полезное и ароматное лакомство вроде йогурта.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ