Масло шалфея: применение

Род шалфея имеет более 700-900 видов растений, среди которых выделяют два вида – шалфей мускатный (Salvia sclarea) и лекарственный (Salvia officinalis) наиболее часто используемых и культивируемых человеком.

Шалфей еще называют сальвией из-за содержащихся во всей надземной части (стебли, листья, соцветия) сложных эфиров, в частности, сальвиола, который и наделяет шалфей полезными свойствами.

Эфирное масло шалфея: применение

Виды шалфея различаются по составу эфирного масла и соответственно по действию, которое они оказывают на организм человека, хотя ряд общих черт присутствует — антимикотик, антибиотик, анальгетик, антисептик, тонизирующее средство.

Состав эфирного масла шалфея мускатного — сложные эфиры, относящиеся к терпеновым спиртам – производные оскокислот (линалилацетат, камфен, линалоол, склареол, пинен, лимонен, мирцен).

Кроме этого в составе присутствуют свободные органические кислоты (муравьиная, уксусная), флавоноиды, алкалоиды, дубильные вещества, антиоксиданты и витамины.

Эфир добывают методом паровой дистилляции, где на первом этапе получают масло-конкрет путем экстракции соцветий и листьев эфиром и отгонкой растворителя. Далее конкрет обрабатывают этанолом для удаления воска путем отгонки паром.

Масло эфирное шалфея мускатного имеет широкое применение в жизни человека.

1. Используют в медицине в качестве антидепрессанта и афродизиака, он снимает головную боль, благоприятно воздействует на нервную систему, снижает потоотделение, способствует очищению кровеносной системы от холестерина.
2. Особенно эффективен при заболеваниях верхних дыхательных путей. В гинекологии применяют при лечении бесплодия, нарушениях менструального цикла, болевых менструациях, при сильном или слабом менструальном кровотечении, балансирует приливы и отливы во время менопаузы, способствует устранению молочницы и генитального герпеса.
3. Является незаменимым средством профилактики иммунодефицита. Эффективно помогает при заболеваниях пищеварительной системы, коликах, спазмах, запорах. Имеет положительный эффект в стоматологии при лечении заболеваний ротовой полости.

1. Применяют при кожных заболеваниях – псориаз, экзема и др. Такие вещества как кумарины обладают противоопухолевым действием.
2. Широко используют в косметологии в виде масок для волос, ногтей, кожи лица, тела. Избавляет от перхоти. Особо эффективно для зрелой и жирной кожи – убирает жирный блеск, сужает поры, разглаживает морщины, включая регенерационные процессы в эпидермисе кожи. Легко борется с угревой сыпью у подростков, снимает воспаления и покраснения. Является обязательным компонентом парфюмов.
3. Применение обосновано в кулинарии в кондитерских и ликероводочных изделиях. Также используется в промышленности табака для ароматизации дорогих сортов.

Полезные свойства масла шалфея и противопоказания

Лечебные свойства шалфейного эфира заключаются в большом количестве сложных эфиров в его составе, которые придают специфический фруктовый запах с орехово-травяными нотами амбры, бергамота.

Кроме приятного пряного аромата эфирное масло шалфея мускатного оказывает антивирусное, бальзамическое, дезодорирующее, желчегонное, противовоспалительное, антимикробное, антиревматическое, гипотензивное, отхаркивающее, успокоительное, тонизирующее действие.

Является хорошим спазмолитиком, антисептиком, афродизиаком, заживляет раны и рубцы, сужает поры и снижает уровень пролактина (прекращается лактация). Эфирное масло шалфея мускатного является абсолютно нетоксичным, в отличие от лекарственного, но все, же следует строго следовать рекомендованной дозировке.

Шалфей, как и любое другое растение, обладает иммунитетом от насекомых, грибков и других микроорганизмов. Фитоиммунитет заключается в выделении специальных веществ (фитонцидов), которые пагубно воздействуют на вредителей.

Также оно является одним из способов защиты растения, поэтому в эфирном масле содержится наибольшая концентрация веществ. В силу этого эфирное масло шалфея мускатного следует использовать только наружно, чтобы избежать высыпаний на коже и развития аллергических реакций.

Противопоказания к применению:

• При беременности.
• В период лактации. Если женщина не собирается прекращать грудное вскармливание.
• При гипотонии и сложном течении гипертонии.
• При вождении.
• Эпилепсия.
• Дети младше 5 лет.
• При индивидуальной непереносимости компонентов.

Масло шалфея для здоровья — рецепты

Изобилие рецептов применения эфирного масла шалфея мускатного может сбить с толку, поэтому следует выделить основные позиции, которые постоянно встречаются в рецептах:

• Добавление 1-2 капель достаточно для ингаляции, приема тонизирующей и успокаивающей ванны, а также для ношения ароматического персонального кулона.
• Добавление 5-10 капель на 100 – 150 мл жидкости будет обосновано для умывания лица или наложение теплого компресса.
• Добавление трех капель будет достаточно на 10-15 г крема, шампуня, кондиционера, лосьона.
• Добавление 3-4 капель на 200-250 мл жидкости используется при полосканиях ротовой полости при простудных или заболеваниях десен и зубов.
• Для сезонной профилактики простуды следует ароматизировать жилые помещения из расчета 3-4 капли на 10-15 кв. м.

Масло шалфея для прекращения лактации

Применение эфирного масла шалфея мускатного оказывает постепенный эффект снижения выработки грудного молока, благодаря увеличению синтеза яичниками эстрогена.

Для прекращения лактации наиболее быстрым и эффективным методом является водные или масляные компрессы на основе эфира.

1. Общий принцип таков – марлевую салфетку смачивают в приготовленном растворе и прикладывают к груди на час-полтора в день.
2. Водный раствор компресса аналогичен описанной выше позиции. Масляный раствор будет содержать от 3 до 15 капель эфира на две столовые ложки основного крема.

Такой метод полезен для груди, так как нет застойных процессов и воспалений на этом фоне, уровень молока уменьшается постепенно, что благоприятно сказывается на самочувствии мамы и ребенка.

Масло шалфея при климаксе

В период менопаузы организм женщины не может обеспечить необходимым количеством половых гормонов и это сказывается на общем самочувствии женщины.

В том случае, когда недостаток гормонов серьезно влияет на общее состояние организма, присутствуют головные боли, гормональные перепады, холодные и горячие приливы, дрожь, то необходима гормональная «подпитка» эфирным маслом шалфея мускатного, который обладает рядом фитогормонов, по своей структуре идентичные женским половым гормонам.

Для гормональной регуляции используют ингаляции, вдыхая шалфейные пары. Также применяют втирание любимого крема с добавлением эфирного масла шалфея мускатного.

Как принимать масло шалфея от головной боли?

Применение смеси крема и эфирного масла шалфея мускатного эффективно при сильных головных болях и приступах мигрени.

1. При этом берется такое соотношение 1⁄2 чайной ложки основного крема на 1-2 капли эфира, втираются в височную область.
2. Снять головные боли поможет прием успокаивающей ванны. Фитонциды очень активно влияют на парасимпатическую нервную систему, восстанавливая баланс с симпатической нервной системой, что в целом оказывает положительный эффект на все органы и системы.

Масло шалфея для рук и ногтей

Рецепт для смягчения кожи рук берем такие компоненты:

• 2 столовые ложки базового крема.
• По две капли таких эфиров как – шалфейный, лимонный, лавандовый, ромашковый.

Массажными движениями растереть. При ранах и шелушении можно делать примочки или накладывать компрессы, увлажняя сухую кожу.

Рецепт для ногтей:

• Они перестанут слоиться, исчезнут микротрещины – на пол-литра молока разбавить две чайные ложки соли, 1⁄2 ч. л. соды и меда, две капли йода и эфирного масла шалфея мускатного. Такие ванночки следует принимать 1 — 2 раза в неделю, по 10-15 минут.

Рецепт средства для ног:

1. 4 капли эфира.
2. 10 мл базового крема. Такое средство применяют в качестве масла для массажа ног снизу вверх. Эффективно при отечности и тяжести ног.

Как принимать масло шалфея для десен и зубов

Благодаря фитонцидам, в частности, сальвина, шалфейный эфир является незаменимым помощником при стоматитах, гингивитах, ангине, неприятном запахе изо рта, пародонтите, зубной боли, воспалительных процессах в деснах.

Обычно используют полоскания в кипяченой воде, комнатной температуры. К 200-250 мл воды добавляют 6-7 капель мускатного эфирного масла. Полоскать следует в течение 5 минут, после приема пищи, обязательно почистив перед этим зубы. В течение одного дня полоскать не менее трех раз.

Как применять масло шалфея для ингаляций – рецепт

Ингаляции назначают зачастую при кашле, бронхите и различных респираторных заболеваниях. В ингалятор добавляют 1 -2 капли эфира. Длительность ингаляции составляет от трех до пяти минут.

Если ингалятора нет, используют обычную тарелку с высокими бортами, куда наливают горячую воду и капают до 50 капель масла. Вдыхать испаряющийся эфир следует открытым ртом и накрывшись сверху полотенцем.

Как использовать шалфей при простуде и насморке — рецепты

При простуде, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей используют полоскания горла, где на 200-250 мл разводят 2-4 капли масла. После таких полосканий уже через пару минут живущие болезнетворные бактерии – стафилококк и стрептококк погибают.

При насморке можно применять ингаляции, прием лечебной ванны из расчета 1-2 капли на ванну. Наложение компрессов на грудную клетку поможет избавиться от кашля. Ингаляцию при сильном кашле делать не следует, так как это может вызвать дополнительное раздражение воспаленной слизистой.

Применение масла шалфея в косметологии

Полезные свойства эфирного масла шалфея мускатного сделали его одним из эффективных средств по уходу за кожей лица, тела, волос.

Кроме антисептического, ранозаживляющего эффекта, эфирное масло шалфея мускатного является уникальным, омолаживающим и витаминным средством, которое вызывает быструю регенерацию кожи и уменьшение количества морщин.

Особое место эфирное масло шалфея мускатного занимает в ароматерапии с использованием аромалампы, аромакулоны, ингаляций и ванн.

Этот эфир является обязательным компонентом парфюмерных композиций, входит в состав кремов, массажных масел, шампуней, лосьонов.

Масло шалфея полезные свойства для лица

Учитывая, что есть разные типы кожи, можно выделить рецепты соответствующие каждому из них.

Рецепт для сухой кожи

• клубника – 2 шт., одна столовая ложка измельченной овсянки, две столовые ложки йогурта. Все перемешать, добавить одну чайную ложку меда, две капли эфира лаванды и по одной капле шалфейного эфира и розмарина. Маску наносят на лицо и шею. Держать маску следует 20 минут, потом смывают теплой водой.

Рецепт маски для нормальной кожи

• взять две капли шалфейного эфира и одну чайную ложку базового эфира, крема (жожоба, зародышей пшеницы или смородины). Маску наносят на очищенную кожу лица, ожидают 30 минут, далее маску не смывают, а промачивают бумажной салфеткой.

Рецепт для жирной кожи

• 2 капли шалфейного мускатного эфира и одна чайная ложка эфира лесного ореха или из косточек винограда.

Как применять эфирное масло шалфея от морщин – рецепты

Эфирное масло шалфея мускатного имеет в своем составе антиоксиданты, которые возобновляют нормальный жизненный цикл клеток эпидермиса, предотвращает преждевременное старение кожи. Поэтому маски, в составе которых присутствует шалфейный мускатный эфир являются незаменимым средством в доме каждой женщины.

• Маска включает одну столовую ложку травы шалфея, ромашки и лаванды. В смесь трав добавляют кипяток и растирают ее до кашицеобразного состояния. Затем следует охладить и добавить в смесь пять капель мускатного шалфейного эфира. Маску держать на лице не менее 15 минут.

Как использовать масло шалфея для волос

Помимо оздоровительного влияния на состояние волос, мускатный эфир укрепляет луковицы, избавляет от перхоти, препятствует выпадению волос и при постоянном использовании помогают в борьбе с облысением.

• Можно просто добавить эфир с расчета 1 капля на 5 г ежедневного шампуня.

В дополнение к этому можно раз в 3-5 дней делать маски:

Сухие волосы

• смешать эфир репейника (2 ст. л.) и касторовое (2 ст. л.), после этого смесь подогревают на бане. Далее следует добавить лавандовый (2 капли) и шалфейный эфир (4 капли). Смесь перемешать и втирать в кожу головы. Завернуть в полотенце и надеть шапочку. После 30 – 40 минут смесь смыть.

Нормальные волосы

• смешать миндальный эфир (2 ст. л.) и репейный (2 ст. л.), разогреть их на бане. Добавить эфир ромашки (2 капли) и шалфейный, мускатный эфир (4 капли). Готовая смесь наносится на голову, обернуть голову в полотенце, и надеть полиэтиленовую шапочку. После 30 – 40 минут маску смыть.

Жирные волосы

• смешать лавандовый (2 ст. л.) и кипарисный эфиры (2 ст. л.) и разогреть их на водяной бане. После этого следует добавить бергамотовое (2 капли) и шалфейное эфирное масло (4 капли). Смесь перемешивают и втирают в корни волос, укутывают полотенцем и шапочкой на 40 минут. После маску смывают.

Для каждого типа волос есть свои нюансы применения мускатного шалфейного эфира.