Черные точки или комедоны очень портят внешность человека. На начальной стадии развития они могут оставаться незаметными, но если с ними не бороться, проблема усугубляется. Что такое комедон? Это отходы жизнедеятельности эпидермиса, представляющие пробку из кожного сала, пыли и отмерших клеток кожи. Она закупоривает канал, и со временем ее верхняя часть приоткрывается и темнеет. Это и есть то, что мы называем черной точкой на носу, подбородке или лбу. Избавиться от них порой бывает непросто.
Причины появления
Медицина выделяет ряд причин, по которым у человека образуются черные точки на коже:
- Неправильное или нетщательное очищение кожных покровов на лице – редкое умывание, использование слишком горячей воды, привычка «засыпать в косметике», применение парфюмерных средств с некачественным составом и пр.;
- Применение уходовой и декоративной косметики и препаратов, не соответствующих индивидуальному типу кожи;
- Использование продуктов, у которых истек срок годности;
- Внутренние причины – гормональный дисбаланс, дисфункция эндокринной системы;
- Генетическая предрасположенность;
- Экологический фактор (загрязненность воздуха), климатические условия;
- Аллергическая реакция;
- Дисбаланс кишечной микрофлоры, заболевания органов ЖКТ.
Для того чтобы избавиться от черных точек, следует знать об основных способах устранения комедонов.
Методы борьбы с черными точками
Проводить процедуры по борьбе с комедонами нужно комплексно. Не ждите, что одно лишь умывание или нанесение очищающих средств уберет черные точки навсегда. Но они точно начнут исчезать, если следовать нижеприведенным условиям:
- Каждый день проводить очищение лица специализированными косметическими средствами на мыльной основе (пенки, гели, муссы);
- Увлажняющие и защитные средства на кремовой основе при наличии черных точек не применяются – их заменяют гелями. Не применять косметику, если в описании к ней нет фразы «Жир отсутствует»;
- После очищения лица наносить на кожу тонизирующее стягивающее средство для сужения пор;
- Применять для более глубокой чистки распаривание лица, затем скрабы и гаммажи (не чаще двух раз в неделю);
- После использования средств для абразивной чистки наносить на кожу поросужающую маску;
- Ограничить пребывание под ультрафиолетовым излучением, не загорать;
- Соблюдать диетический режим питания, отказаться от продуктов, увеличивающих интенсивность выработки кожного сала.
Салонная чистка
Наиболее качественно удалить черные точки можно в косметическом салоне. Есть различные виды манипуляций:
- Мануальная – ручная чистка камедонов проводится после распаривания лица. Применяется специальный инструмент – аппликатор со сменными насадками. Видов насадок бывает несколько: ситечко, ложка Уно, игла Видаля, петля Видаля. Процедура травматична, поэтому в конце лицо обрабатывается жидким азотом, накладывается успокаивающая маска. Кожа заживает достаточно долго;
- Вакуумная чистка – забитые поры очищаются специальным аппаратом с применением отрицательного давления. Боли не чувствуется, но в сравнении с мануальным этот метод менее эффективен;
- Ультразвуковая чистка – аппарат воздействует на кожу высокочастотными колебаниями, удаляя с верхнего слоя эпидермиса грязь и жир;
- Лазерная чистка – глубокое очищение с удалением застарелого слоя эпидермиса;
- Химический пилинг – чистка с применением средств на основе фруктовых кислот;
- Аппаратная чистка – проводят аппаратом «броссаж», имеющим вращательные насадки-щеточки. Предварительно на кожу наносят ферментативный пилинг и распаривают;
- Криомассаж (холодовое воздействие) – является закрепляющей эффект процедурой после мануальной чистки. Потребуется не менее 10 процедур.
Косметические средства
Сегодня в фармацевтике и косметической промышленности выпускаются десятки, если не сотни наименований препаратов, предназначающихся для борьбы с комедонами. Но удалить черные точки можно и с помощью недорогих аптечных средств. Многие из них не только эффективны для данной цели, но имеют и более обширное воздействие, приводя кожу в нормальное здоровое состояние. Мы назовем 3 самых популярных средства.
Цинковая мазь
Недорогая аптечная цинковая мазь оказывает подсушивающее действие на воспаленные участки кожи, при этом чрезмерного пересушивания не происходит, так как в составе мази есть вазелин. Также цинк обладает регенеративным и антисептическим эффектом, останавливая рост бактериальных микроорганизмов. Мазь оказывает сужающее действие на расширенные поры. Препарат наносят на очищенный участок кожи на 10 – 15 минут, а после смывают водой.
«Дифферин»
Средство для лечения угревой сыпи и черных точек Дифферин рекомендовано специалистами. В его основе – адапален, искусственно полученный аналог ретиноевой кислоты. «Дифферин» обладает себостатическим свойством, редуцируя выработку кожного сала. Также он уничтожает имеющиеся комедоны и предупреждает развитие новых черных точек. В составе препарата есть противовоспалительные компоненты, оказывающие регенерирующее воздействие на активные очаги воспаления. Наносить на кожу на ночь в небольшом количестве, не втирать. Утром обработать участок увлажняющим кремом. При попадании «Дифферина» на слизистую глаз или рта обильно промыть водой.
Ихтиоловая мазь
Основной компонент мази – ихтиол (аммонийная соль сульфокислот сланцевого масла), имеющий темный оттенок и резкий характерный запах:
- Вытягивает комедоны и растворяет их содержимое;
- Активизирует кровообращение в кожных покровах;
- Улучшает общий иммунитет кожи, ускоряет ее регенерацию;
- Имеет местное обезболивающее и противовоспалительное действие.
Наносить точечно на пораженные зоны. Если воспаление особенно сильное, выдавить мазь из тюбика (в объеме горошины) на марлевую салфетку, приложить к больному месту и приклеить пластырем. Держать ихтиоловую мазь на лице нужно максимум 2 – 3 часа, потом смыть с кожи теплой водой и продезинфицировать лицо салициловой кислотой или перекисью водорода.
Домашние средства
В домашних условиях проводить чистку лица для удаления и профилактики черных точек не только можно, но и необходимо. Чем тщательнее и регулярнее осуществляется уход за кожей, тем меньше проблем с ней будет возникать. Основными мероприятиями становятся:
- Распаривание внешних кожных покровов;
- Ручная механическая чистка.
Для удаления черных точек с помощью домашних средств используют:
- Очищающие и отбеливающие маски;
- Скрабы и пилинги;
- Полоски от черных точек (для Т-зоны).
Если постоянно сочетать данные методы, можно добиться очищения и улучшения состояния кожи на лице в очень короткий срок.
Ручное удаление
Убирать черные точки мануальным методом в домашних условиях многие косметологи не рекомендуют. Почему? Основное опасение заключается в том, что человек плохо обработает участки кожи и руки антисептическими средствами и занесет в организм инфекцию. Если вы все же решились на ручное удаление, соблюдайте следующие правила:
- Для начала распарьте лицо, обработайте его дезинфицирующим средством (салициловая кислота, перекись водорода, хлоргексидин);
- Тщательно вымойте руки и протрите их спиртом;
- Комедоны выдавливаются не голыми руками: захватите участок кожи с помощью стерильного ватного диска.
Если черная точка не поддается, давить сильно нельзя. Это свидетельствует о глубоком залегании комедона и недостаточно интенсивном распаривании лица. Если приложить чрезмерные усилия по надавливанию, можно травмировать кожный покров и занести в рану инфекцию.
Распаривание лица
Выдавливание комедонов – процесс, неизбежно травмирующий кожу. Минимизировать травматичность можно при помощи распаривания, в ходе которого происходит размягчение верхнего слоя кожи и раскрытие пор.
Когда проводить распаривание?
- При единичных или сочетанных комедонах;
- При частом высыпании прыщей на коже;
- При наличии расширенных и загрязненных пор;
- При использовании плотных базовых основ (тональные кремы), обуславливающие более тщательное очищение кожи.
Когда нельзя проводить распаривание?
- При наличии купероза – расширенных капилляров и сосудистых звездочек на лице вследствие хрупкости сосудов;
- При регулярном употреблении антикоагулянтов для разжижения крови;
- В период обострения дерматологических заболеваний;
- При обострении сезонной аллергии.
Как правильно распарить лицо?
Чтобы подготовить кожу, пораженную черными точками, к очищению, распаривание проводится следующим образом:
- Возьмите эмалированную кастрюлю небольшого объема, налейте воды (200 мл) и поставьте ее на огонь, чтобы довести до кипения;
- Пока вода закипает, снимите макияж и тщательно умойте лицо. Его кожа должна быть абсолютно чистой;
- Если вы носите контактные линзы, обязательно снимите их;
- Вытрите лицо чистым полотенцем;
- В закипевшую воду добавьте несколько капель эфирного масла (розмарин, апельсин, сосна, можжевельник, герань или пр.);
- Уберите волосы в пучок, на голову наденьте полотенце, чтобы оно спадало на лицо;
- Наклонитесь над водой, чтобы на него попадал пар. Полотенце нужно для того, чтобы пар не улетучивался в воздух. Не подвигайте лицо слишком близко в воде. Стойте твердо – кастрюля должна быть зафиксирована на плите, чтобы вы нечаянно не опрокинули ее на себя;
- Длительность процедуры – 10 минут максимум. Превышать этот лимит не следует;
- После распаривания проведите чистку лица или нанесите очищающую маску.
Распаривать лицо нужно не чаще, чем раз в 10 – 12 дней.
Пищевая сода
Натрий двууглекислый для удаления черных точек на коже используется благодаря ряду свойств, которые оказывает данный химический компонент. Сода растворяет излишки жира на коже, подсушивает и одновременно производит антисептический/антибактериальный эффект. Изготовленный из бикарбоната натрия скраб матирует кожу, выравнивает ее поверхность и осветляет тон. Использовать соду для удаления комедонов можно как самостоятельный отдельный компонент, либо как ингредиент в домашних косметических средствах.
Сода в качестве пилинга
Умытое распаренное лицо натирается щепоткой пищевой соды в течение нескольких минут. При появлении легкого пощипывания не стоит беспокоиться: это нормальная реакция. Однако если на коже есть раздраженные или воспаленные участки, а тем более – открытые порезы, ранки и трещины, использовать соду не стоит.
Более мягкий вариант предусматривает предварительное намыливание кожи пенкой или гелем, а затем добавление соды. Можете сначала намылить необходимое количество пены в ладони и досыпать в нее немного бикарбоната натрия и морской соли. После применения пилинга умойте лицо чистой водой и смажьте кожу увлажняющим кремом.
Скраб
Скрабом называют абразивное косметическое средство, используемое для удаления загрязнений и отмерших частичек с верхнего слоя дермы. Также они эффективно очищают засоренные грязью и отходами жизнедеятельности клеток поры. Вскрыть комедон, структура которого представляет собой плотную пробку, с помощью скраба будет проще после распаривания лица. Также скрабы действуют следующим образом:
- Приводят в нормальное состояние работу сальных желез;
- Насыщают кожный покров витаминами, микроэлементами и минералами;
- Улучшают цвет лица;
Возможные типы ингредиентов для приготовления скраба:
- Сода и соль;
- Корица и мед;
- Молотый кофе и мед;
- Глина (голубая или белая);
- Оливковое масло и овсяные хлопья;
- Сахар и сок алоэ.
Приготовить качественный скраб в домашних условиях можно несколькими способами. Мы приведем универсальный рецепт:
- Подготовьте абразивный материал – маковые зернышки, измельченные орешки, зерна либо фруктовая скорлупа;
- Распарьте лицо на паровой ванночке с травами, чтобы раскрыть поры;
- Добавьте абразивный материал в связующий компонент (масло, мед, сок алоэ) и нанесите на проблемный участок;
- В течение 3 – 5 минут массируйте подушечками пальцев кожу, растирая по ней скраб. Массажные движения и присутствие абразивных частиц поможет зацепить комедоны и извлечь их наружу;
- Проводить очищающие движения нужно по массажным линиям лица;
- После процедуры умойте лицо теплой водой. Если в составе скраба есть сильные вяжущие ингредиенты, не смываемые проточной водой, можно использовать мягкую пенку;
- На очищенное лицо нанесите стягивающий тоник, чтобы закрыть поры, а через несколько часов – питательный крем.
При наличии черных точек и жирной проблемной кожи применять скраб следует не чаще двух раз в неделю. Для тех, у кого кожа сухая, подойдет режим использования раз в 10 дней.
Маски
В косметологии и народной медицине существует множество масок, используемых для очищения кожи от комедонов. Разделить их можно по двум признакам: первый тип имеет механический принцип воздействия (то есть по мере высыхания удаляется вместе с содержимым пор), второй тип – глубокие очищающие маски. Приведем два самых популярные рецепта.
Маска с содой и сырым яйцом
Используется для проблемной кожи, но только в отсутствие повреждений на коже (ранок, трещин, воспалений и пр.). Смешайте половину чайной ложки пищевой соды со взбитым куриным яйцом и наносите на кожу при помощи косметического спонжа. В процессе нанесения растирайте состав по проблемным зонам в течение 5 – 7 минут. Оставьте маску еще на 5 минут, а потом смойте теплой водой. Применять маску данного типа можно не чаще трех раз в неделю.
Маска с крахмалом и глицерином
Оказывает сильный очищающий и стягивающий эффект. Аптечная ампула глицерина смешивается с соком алоэ вера (30 мл) и чайной ложкой картофельного крахмала (можно заменить кукурузным). Размешать до однородной массы и нанести на лицо. Выдержать 30 минут, потом смыть водой. Чтобы закрепить эффект, можно на следующий день протереть кожу раствором глицерина, холодной воды и лимонного сока. Такая маска убирает поверхностные черные точки и предупреждает появление новых.
Желатин
Эффективное очищающее средство от черных точек готовится на основе обычного пищевого желатина (чайная ложка), молока (20 мл) и активированного угля (1 таблетка). Размельчите уголь в кофемолке и подмешайте к нему желатин. Хорошо смешайте все компоненты и добавьте холодное молоко. Смесь ставится на водяную баню и держится на медленном огне, пока не станет однородной. Будущая маска должна охладиться, но не застыть полностью. Нанесите средство на лицо (конкретно – на проблемные участки). Старайтесь, чтобы желатиновая смесь не попала на губы и кожу век.
Маска должна полностью застыть в течение 15 – 25 минут. В это время не разговаривайте и старайтесь не задействовать мимику лица.
Спустя указанное время начинайте снимать застывший желатин, приподняв его с краев и постепенно стягивая, как чулок. Если рецептура и технология соблюдены, на поверхности удаленной желатиновой пленки останется содержимое пор. Кожа обрабатывается любым стягивающим лосьоном.
Маска из овсяных хлопьев
Существует два основных рецепта приготовления очищающих масок из овсяной крупы для избавления от черных точек.
Рецепт первый: маска-скраб
Подходит для глубокой чистки лица, если кожа имеет жирный тип. Две столовые ложки геркулеса смешать с чайной ложкой молотого кофе и залить водой. Перемешайте компоненты до однородной массы. Нанесите на лицо и втирайте в кожу круговыми движениями не менее 5 минут. Затем оставьте средство еще на 5 – 7 минут. Через указанное время умойте лицо отваром на основе ромашки, мяты или календулы. Нанесите на кожу питательный крем.
Рецепт второй: маска из овса с кефиром
Возьмите овсяные хлопья крупной фракции (1 десертную ложку) и замочите их в кефире на 10 – 15 минут. Добавьте в смесь ложку меда, соль на кончике ножа и немного толокна. Нанесите на лицо, оставьте на 15 – 20 минут. Когда будете смывать состав, потрите подушечками пальцев область крыльев носа и подбородка и другие проблемные участки. Вода для умывания не должна быть горячей. После промокните лицо салфеткой и смажьте питательным кремом. Такую маску лучше делать на ночь.
Маска с яичным белком
Белковая маска, создающая пленочный эффект, станет отличным средством для устранения сальных пробок и спровоцированных ими черных точек на коже. Для приготовления средства возьмите 1 – 2 куриных яйца и отделите сырой белок от желтка. Действуйте осторожно, чтобы белок был чистым и не имел примесей желтковой части. Также для замешивания состава и дальнейших этапов понадобятся:
- Две тарелки;
- Вилка или венчик для взбивания;
- Бумажные полотенца.
Взбейте белок венчиком до образования однородной массы. Бумажные полотенца разделите на небольшие по размеру кусочки. Замочите их в белке. Лицо умойте с пенкой: кожа должна быть очищенной и слегка распаренной. Намоченные в белковой массе салфетки аккуратно приклейте на лицо, избегая области кожи у глаз.
Маска держится на лице 20 – 30 минут, пока белок не высохнет полностью.
Салфетка должна затвердеть – это сигнал, что пора снимать маску. Осторожными движениями отделите салфетку от лица. Может быть немного неприятно. Смойте остатки маски и нанесите на лицо немного взбитого желтка: это успокоит и увлажнит кожу. Еще через 10 минут полностью умойте лицо и промокните его чистым бумажным полотенцем.
Профилактика
Использование косметических средств и медикаментозных препаратов для устранения черных точек – это меры борьбы с последствиями. Чтобы устранить причину, нужно придерживаться следующих правил:
- Обязательно умывайтесь как минимум дважды в день. Особенно важно утреннее умывание. Используйте специальные очищающие косметические средства (пенки, гели). Подойдет также мягкое косметическое мыло без отдушек;
- При умывании не трите сильно кожу лица. Движения проводятся плавные, массирующие. Уделяйте внимание Т-зоне: участок лба над переносицей, нос (крылья) и подбородок;
- Старайтесь подбирать косметику по уходу, соответствующую своему типу кожу. Если она жирная или комбинированная, нужны подсушивающие компоненты. Если же использовать средства для сухой кожи при аналогичном типе кожного покрова, проблема усугубится;
- Проводите меньше времени на открытом солнце и используйте солнцезащитные кремы. Посещения солярия ограничиваются;
- Применение скрабов и масок от комедонов даст результат, только если проводится на регулярной основе.
Внимание: старайтесь не выдавливать воспаленные комедоны. Даже если процедура проводится чистыми, но не стерильными руками, высок риск занести инфекцию и усугубить воспаление.
Что важно помнить?
Внимательное отношение к составу рациона является необходимым условием для лечения комедонов. Кожа испытывает стресс и находится не в лучшем состоянии, если вы злоупотребляете такими продуктами, как:
- Кофе;
- Шоколад и какао;
- Специи и пряности;
- Алкоголь;
- Любые жирные, сладкие, соленые изделия, копчености и маринады.
Дисбаланс в организме, внешним проявлением которого становятся черные точки на лице и других частях тела, требует комплексного подхода к лечению.
Это значит, что проблему нужно устранять и изнутри тоже. Посетите косметолога, но также проконсультируйтесь с дерматологом. Возможно, понадобится консультация и диетолога. Если есть проблемы с питанием или соблюдением диеты, лучше заранее обратиться к специалистам, а не дожидаться, пока черные точки появятся на лице.