Лечение диареи в домашних условиях

Диарея — это симптом, а не заболевание, который может проявляться при различных болезнях. Характерной особенностью являются частые позывы к дефекации, которые сопровождаются жидким стулом. Причин появления недуга очень много, начиная с банального несварения желудка и заканчивая наличием скрытой инфекции ЖКТ. Чтобы правильно вылечить диарею, необходимо знать конкретные причины, которыми она была спровоцирована и уметь оказывать себе первую помощь. Обо всем этом вы узнаете, прочитав нашу статью.

Виды диареи и её причины

Диарея бывает двух форм: хронической и острой. Первая форма диареи имеет регулярный характер и чаще всего является следствием хронических заболеваний органов ЖКТ. Например: хронический панкреатит, колит, болезнь Крона, гастрит, язва кишечника или желудка. Острая форма диареи может быть вызвана отравлением. Длительность — от 1-2 дней до 2 недель.

Самыми распространенными причинами диареи являются:

• Стресс;
• Пищевое или лекарственное отравление;
• Прием медикаментов;
• Нарушение диеты при хронических заболеваниях ЖКТ;
• Различные кишечные инфекции;
• Норовирус и ротавирус;
• Нехватка пищеварительных ферментов;
• Нарушение работы кишечника;
• Воспаление органов ЖКТ;
• Неправильное питание;
• Беременность;
• Наличие опухолей органов ЖКТ.

Диарея бывает нескольких видов:

• Гипокинетическая — появляется при неправильном питании, когда в рационе человека долгое время отсутствует жидкая пища: супы, жидкие каши и т.д.
• Гиперсекреторный вид диареи появляется при повышенном выделении в кишечник воды, солей и желчи. Чаще всего появляется при желчнокаменной болезни или при скрытой форме панкреатита.
• Гиперкинетическая диарея возникает при пищевом и алкогольном отравлении.
• Гиперэкссудативный вид чаще всего возникает во время воспаления кишечника, при злоупотреблении острой пищей.
• Инфекционная появляется при наличии дизентерии или кишечной палочки.
• Алиментарная — при пищевой аллергии на определенные продукты питания. Чаще всего возникает при аллергии на лактозу.
• Диспепсический вид диареи является следствием неправильного переваривания пищи органами ЖКТ. Чаще всего возникает при заболеваниях печени и нехватке ферментов, которые выделяет поджелудочная железа.
• Медикаментозная диарея является следствием аллергической реакции организма на лекарственные препараты. Чаще всего встречается при аллергии на парацетамол и ампициллин, аспирин.

Частая диарея может свидетельствовать о наличие злокачественных опухолей в кишечнике.

Какую диарею можно лечить дома?

Если диарея не сопровождается рвотой, лихорадкой или другими симптомами, указывающими на наличие инфекционного заболевания, то лечение можно провести дома. При наличии следующих симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу:

• в каловых массах присутствует кровь;
• высокая температура (от 37-37,5 — до 38 или 39);
• фекалии черного цвета, что свидетельствует о возможном внутреннем кровотечении;
• на лице появились темные пятна или кожа всего тела приобрела желтоватый окрас;
• наличие сильной рвоты;
• обморочное состояние.

Если понос не проходит в течение 48 часов, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Такое состояние может свидетельствовать о развитие инфекционных заболеваний ЖКТ. Сразу стоит учесть, что самостоятельно лечить инфекционные заболевания органов пищеварения строго запрещено. Это может лишь ухудшить состояние больного.

Лечение диареи

Чтобы вылечить диарею в домашних условиях, нужно придерживаться определенных правил. В первую очередь, необходимо ограничить прием пищи. Вторым делом нужно предотвратить обезвоживание организма. Для этого следует пить побольше воды или травяного чая. Например, чай из шиповника, ромашки, боярышника. Из лекарственных препаратов можно принять Линекс, Лопедиум или Лоперамид. Они устранят позывы к частой дефекации и нормализуют состояние больного.

Чтобы окончательно вылечить понос, необходимо следовать общим врачебным рекомендациям. Они выглядят следующим образом:

• Исключите из меню жирное мясо, колбасы, соленья, яйца, молочные продукты, приправы, сладости (конфеты, печенья, газировки), белокочанную капусту, огурцы, редиску, помидоры.
• Уменьшите физическую нагрузку, старайтесь больше времени лежать.
• В течение 4-5 дней придерживайтесь лечебной диеты №4. При ней разрешается употреблять такие продукты, как: вчерашний хлеб (лучше всего черный или отрубной), отваренное или приготовленное на пару нежирное мясо, рыбу, а также различные каши, приготовленные на воде, овощные бульоны.
• Устранить боль в ЖКТ поможет кисель из черники.
• Примите такие препараты, как: Мезим или Фуразолидон.

Интервал между приемом разных препаратов должен составлять не менее 2-2,5 часов. При приеме одного и того же препарата следует выдерживать интервал в 4-5 часов.

Как оказать первую помощь?

При появлении диареи главное не паниковать. В первую очередь необходимо принять сорбенты. Они связывают бактерии и токсины в кишечнике. К таким средства относятся: Полифепан, Энтеросгель, Фосфалюгель и Активированный уголь. С приемом второго следует быть крайне осторожным. Если превысить допустимую суточную норму, то можно спровоцировать запор или рвоту.

Если понос сопровождается повышенной температурой (37,8 или 38,5), то необходимо выпить жаропонижающие препараты. К ним относятся: аспирин, индометацин, анальгин. Значительно улучшить состояние больного поможет голодание. Однако без крайней необходимости не стоит прибегать к этой мере.

Самое главное при расстройстве пищеварения — это пить как можно больше жидкости. После того, как состояние больного нормализуется, необходимо чтобы он питался 2-3 дня исключительно пищей, приготовленной на пару.

Если после приема медикаментов состояние больного не улучшилось, а наоборот продолжает ухудшаться, то необходимо вызвать скорую помощь или отвезти больного в ближайшую больницу для стационарного лечения.

Медикаментозные средства

На сегодняшний день, фармакология предлагает множество противодиарейных препаратов быстрого действия. К самым распространенным и эффективным относятся следующие:

• Мезим, Креон, Панкреатин — способствуют перевариванию пищи и восстановлению работы ЖКТ. Эти препараты выпускаются в таблетках и имеют свободный отпуск в аптеках.
• Каопектат – быстро налаживает работу ЖКТ. Рекомендован для приема беременным женщинам и детям до 8 лет. Из аптек отпускается исключительно по рецепту врача.
• Энтеросгель – это адсорбирующее средство, выводящее из организма бактерии, налаживает работу кишечника. Этот препарат не рекомендуется принимать одновременно с антибиотиками. Отпуск из аптек как по рецепту, так и без него. Все зависит от дозировки препарата.
• Активированный уголь – выводит из организма токсины, является абсорбирующим препаратом. Выпускается в виде таблеток и порошка. Имеет свободный отпуск из аптек.
• Линекс и Имодиум — восстанавливает микрофлору кишечника, устраняет позывы к частой дефикации. Препараты выпускаются в форме таблеток и суспензий. Отпуск из аптек осуществляется как по рецепту, так и без него.

Как только состояние больного улучшится, можно уменьшить дозировку принимаемых препаратов. В противном случае — это приведет к запору.

Не превышайте дозировку при приеме медикаментов — это может привести к химической интоксикации или отравлению.

Питание

Диета — это неотъемлемая часть лечебного процесса при пищеварительном расстройстве. Прием медикаментов будет бесполезен, если одновременно с этим больной не будет соблюдать диету.

Правила питания при расстройстве пищеварения:

• При диареи из организма выводятся соли, минералы и большое количество воды. Чтобы нормализовать водный баланс в организме и не допустить обезвоживания, необходимо пить как можно больше воды и чая.
• Принимать пищу нужно малыми порциями по 4-5 раз в день. Лучше если порции еды будут не более 100 граммов. Это позволит снизить нагрузку на органы ЖКТ и ускорит выздоровление.
• Температура пищи не должна превышать 35º С.
• Исключите из своего меню такие продукты, как:
  • Мясные продукты: свинину, утку;
  • Все молочные продукты;
  • Сырые и консервированные овощи, а также соленья и грибы;
  • Кондитерские изделия: печенье, конфеты, пирожные и прочее;
  • Напитки: газировка, алкоголь, кофе.

Примерное меню на 1 день во время диареи:

• Завтрак: рисовая, овсяная или манная каша на воде, травяной чай из шиповника или ромашки;
• Полдник: компот из сухофруктов с сухарями или бубликами из отрубного, белого или серого хлеба;
• Обед: овощной суп, 1-2 ломтика белого хлеба;
• Ужин: куриная грудка приготовленная на пару, гречневая каша, травяной чай.

По мере выздоровления, ограничения в еде можно постепенно снимать и вводить в меню различные кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты и ягоды.

Народные средства

В народной медицине есть достаточно большое количество средств, позволяющих быстро избавиться от поноса. Их главное преимущество — это простота в приготовлении, доступность и высокая эффективность лечения. Все ингредиенты для их приготовления можно найти на кухне любой хозяйки. Это не удивительно, ведь они состоят из различных круп, овощей, травяных чаев, крахмала, а иногда и сухофруктов.

Рассмотрим пять самых эффективных средств от диареи.

Черный чай

Мало кто знает, но обычный черный чай — это очень эффективное средство от диареи. Он оказывает вяжущий эффект и устраняет позывы к частой дефекации. Эффект от такого средства наступает через 1,5 часа после приема. Чтобы его приготовить достаточно выполнить несколько простых шагов:

1. Возьмите 100 г сухого листового чая и залейте 250 мл кипятка.
2. Выждите 45-50 минут, после чего процедите заварку.
3. Перед приемом разбавьте заварку в пропорции 1/3 стакана заварки на 2/3 горячей кипяченой воды.
4. Полученный чай необходимо пить по 2-3 раза в день, не более.

Лимонный сок

Если диарея сопровождается сильной тошнотой или болями в области живота, то избавиться от них поможет лимонный сок. Чтобы его приготовить, нужно сделать следующее:

1. Возьмите 1 лимон и выжмите из него сок.
2. Разбавьте полученный сок теплой водой в пропорции 1:2.
3. В полученный сок добавьте 2 чайные ложки сахара или 2 таблетки сахарозаменителя.
4. Принимайте такое средство по 3-4 глотка каждые 30 минут в течение 5-6 часов после первого похода в туалет.

При язве не рекомендуется использовать такое средство, так как оно может вызвать ожог раны.

Мятный настой

Быстро избавиться от болевых ощущений во время пищеварительного расстройства поможет мятный настой. Чтобы его приготовить достаточно выполнить несколько простых шагов:

1. Возьмите 100-150 г сухих листьев мяты. Тут все зависит от того, насколько крепкий настой вы хотите получить.
2. Измельчите их и залейте 200 мл кипятка.
3. Выждите 40-50 минут, после чего процедите настой.
4. Полученный настой нужно принимать утром и вечером за 30 минут до еды.

Период применения такого средства не ограничен, поэтому его можно использовать как во время поноса, так и в качестве профилактического средства.

Настой из зверобоя

Среди всех народных средств, зверобой является самым эффективным в лечении диареи. Положительный эффект от приема настоя наступает через 20-30 минут после приема. Настой из зверобоя достаточно легко приготовить:

1. Возьмите 250 г сухих листьев;
2. Залейте их 200 мл кипятка;
3. Выждите около 45-50 минут;
4. После этого процедите настой и пейте его по 3 раза в день в течение 1 недели.

Сухари

Черный хлеб или сухари из него — это крайне эффективное средство от диареи. Он устраняет боль, снимает вздутие живота, нормализует работу кишечника. Съешьте 1-2 кусочка черного хлеба при расстройстве пищеварения, спустя 40 минут вы почувствуете улучшение самочувствия.

Народные средства запрещено использовать при продолжительном поносе, который длится 3-4 дня подряд. Если у больного появилась высокая температура, рвота и сильные боли в кишечнике, то необходимо срочно обратиться за помощью в ближайшую больницу и пройти комплексное обследование, на основании которого врач назначит лечение. Такие симптомы могут свидетельствовать о сильной интоксикации организма и развитии инфекционных заболеваний в органах ЖКТ.

Профилактика

Чтобы избежать появления диареи, выполняйте правильную очистку и термическую обработка продуктов. Не нарушайте режим питания, а также не питайтесь исключительно сухой едой. Старайтесь чаще включать в свой рацион супы, жидкие каши, муссы. Не ешьте продукты сомнительного происхождения, следите чтобы в пищу не попадали химикаты. Например: мыло, средство для посуды и т. д.

По возможности, старайтесь избегать стрессов, так как в большинстве случаев именно стресс и переживание являются основными причинами диареи.