Полезные свойства петрушки для здоровья

Каждому человеку известно, что любая зелень приносит пользу для организма. Наиболее популярной считается зелень петрушки, которая обладает не только ярко выраженным ароматом, но и весьма полезными свойствами для здоровья.

В народной медицине ее целебный сок применяют для лечения кожных заболеваний, часто его можно встретить в косметологических рецептах от пигментных пятен и веснушек. Настои из корня этого растения используются в лечении почек, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и многое др.

Применение петрушки

Применение в косметологии:

  1. хорошо питает кожу;
  2. имеет свойство витаминизировать и легко проникать в верхние слои эпидермального покрова;
  3. обладает отбеливающим эффектом;
  4. помогает снять отечность;
  5. пользу приносит и волосам, укрепляя волосяные фолликулы.

Дерматологи советуют есть пряную зелень тем, у кого преждевременное увядание кожи, имеются белые пятна (витилиго), при угревой сыпи, седине. Растение улучшает цвет эпидермиса, приносит пользу хрупким ногтям и истонченным волосам.

В народной медицине, растолченные листья прикладывают к укусам от ос или пчел. Также полезные свойства сока петрушки используют как противозудное средство от комариных укусов, им смазывают поврежденные места.

Семена петрушки обладают мочегонным свойством, поэтому их используют в лечении заболеваний почек и при похудении.

Свойства петрушки и противопоказания

Растение в сушеном, замороженном или свежем виде, обладает такими полезными свойствами:

  • укрепляет кровеносные сосуды;
  • стимулирует выработку ферментных веществ в организме человека, что приводит к улучшению пищеварительного процесса и влияет на качество усвоение питательных компонентов;
  • пользу приносит и детскому организму, повышая их аппетит;
  • регулирует гормональный фон у женщин и многое др.

Врачи рекомендуют не употреблять свежие листья и отвары из семян и корня зелени при беременности, наиболее опасным считается первый триместр. Вред нервной системе ребенка могут нанести и эфирные масла, что содержатся в зелени, поэтому период лактации также является противопоказанием.

Нельзя употреблять в пищу при мочекаменной болезни и воспалении мочевика.
Также стоит знать меру, ведь бесконтрольный прием имеет такие неприятные симптомы как: мигрень, тошнота, сильная потеря в весе, боль в мышцах и судороги.

Чем полезна петрушка для мужчин и женщин?

Польза петрушки для организма женщины:

  • налаживает работу щитовидной железы;
  • за счет инулина улучшает обменные процессы;
  • имеет мочегонный свойства;
  • применяется при похудении, т.к. служит стимулятор в налаживании пищевых процессов, помогает быстрому насыщению организма, а также за счет своей низкокалорийности;
  • настой из корня применяют в лечении диффузного выпадения волос.

Польза петрушки для мужчин:

  • сок петрушки повышает потенцию;
  • съеденные 100 г листьев перед половым актом способствуют увеличению стойкости эрекции;
  • улучшает функцию надпочечников;
  • целебный настой из корня снимает симптомы похмелья;
  • улучшает циркуляцию крови в малом тазу.

Петрушка для здоровья — полезные рецепты и применение

Врачи рекомендуют ввести в свой ежедневный рацион питания листья пряной зелени людям, чья работа связана с умственной или физической нагрузками, если человек часто недосыпает.

Настой из корня петрушки полезен для укрепления общего здоровья: иммунитета, обогащения полезными витаминами. Пользу принесут и семена растения, которые выводят токсины и помогают бороться с проявлениями на коже от влияния внешних неблагоприятных факторов (солнце, экология).

Лечебные листья петрушки обладают противопаразитарными свойствами, поэтому их часто применяют для лечения глистных инвазий у детей:

  • Для его приготовления необходимо в 2 ст.л. измельченных листьев (можно в сушеном виде) добавить стакан кипятка и поставить на небольшой огонь. Через пол часа профильтровать. Принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды, перед каждым приемом пищи. Пользу и ощутимый эффект принесет не менее, чем 8-дневный курс лечения.

Корень петрушки лечебные свойства и противопоказания

Корень петрушки лечебные свойства для мужчин:

  1. стимулирует эректильную функцию в течении 3 часов, после приема отвара;
  2. польза воздействия на функцию надпочечников, которые вырабатывают тестостерон – самый главный мужской гормон;
  3. подавляет женские гормоны, избыток которых у мужчин проявляется женоподобным видом;

Для приготовления целебного настоя из корня, нужно взять:

  • 4 ч.л. тертого корня и налить в измельченное сырье стакан кипятка. Настоять не менее четверти часа, создав парниковые условия. Пить необходимо три раза в сутки, за 30 минут до еды, по 1 ст.л.

Но не только пользу сулит использование пряности, возможно нанести и вред организму, если у человека диагностированы такие заболевания:

  1. цистит в стадии обострения;
  2. камни в мочевом пузыре;
  3. аллергическая реакция на компоненты;
  4. кормление грудью;
  5. первый триместр беременности.

Чем полезны листья петрушки? – рецепты

Полезные свойства листьев петрушки:

  1. улучшают приток крови к головному мозгу, обогащает кислородный обмен, что стимулирует мозговую деятельность;
  2. улучшает остроту зрения;
  3. укрепляет десна, препятствует их кровоточивости, снимает воспаление;
  4. помогает преодолеть депрессию, воздействуя на центральную нервную система как антидепрессант;
  5. восстанавливает энергетический потенциал организма человека;
  6. способствует быстрому заживлению ран, в том числе и от укусов насекомых.

Для лечения заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит) используют такой лечебный настой:

  • растолочь в ступке 100 г свежих листьев растения, залить в сырье 1 л кипятка. Настаивать не менее 1 часа. Принимать по 100 мл каждые 3 часа при обострении заболевания, трижды в сутки на начальной стадии.

Для лечения простатита у мужчин необходимо взять:

  • 2 ч.л. сока из листьев петрушки и выпить его за один раз. Такую лечебную процедуру повторяют 3 раза в день. Курс лечения составляет 20 дней. Затем необходимо устроить перерыв на 1,5 недели, а затем повторить.

Сок петрушки — полезные свойства и как принимать

Польза сока из листьев пряного растения:

  • препятствует образованию опухолей;
  • обладают свойствами антиоксиданта;
  • препятствуют воспалительным процессам в организме;
  • омолаживает кожу;
  • снижает давление;
  • укрепляют всю сосудистую систему, в том числе и артериолы (наиболее мелкие сосуды);
  • осветляет пигментированные участки кожи;
  • улучшает состав крови.

Повысить функции пищеварения, оздоровить кишечную микрофлору за счет хлорофиллов и природных кислот, что содержатся в полезной пряности, поможет такой рецепт:

  • зелень необходимо промыть и оставить в прохладной воде на 15 минут. Очистить корень и измельчить его. Ингредиенты положить в соковыжималку или блендер и отжать через марлю сок. Полученный сок смешать с яблочным уксусом в пропорции 1:3. Принимать по 50 мл натощак.

Семена петрушки как принимать — рецепты

Семена петрушки полезные свойства для женщин:

  1. устраняет болезненные ощущения при менструации;
  2. восстанавливает регулярность менструального цикла;
  3. уменьшает количество морщинок.

При нарушениях в пищеварении пользу для здоровья принесет настой из пряных семян:

  • растолочь щепотку семян, залить в смесь 400 мл горячей воды. Настаивать в течении 5 дней. Затем профильтровать. Настой принимать по 1 ст.л. перед трапезой.

Отвар петрушки — применение и рецепты

Пользу от отвара могут почувствовать и молодые девушки у которых нарушен гормональный фон по причине излишка тестостерона:

  • Для этого нужно взять по 1 ст.л. измельченного корня и листьев петрушки. Налить в травяную смесь 400 мл кипятка. Принимать 4 раза в день по 50 мл, добавляя мед.

Польза петрушки при беременности — рецепты отваров

Польза петрушки для организма детей:

  1. Улучшает состояние ребёнка при таких заболеваниях, как корь и скарлатина, сокращая время течения заболевания, а также минимизирует их последствия.
  2. Снимает отечность и болезненный спазм в месте укуса насекомых. Для приготовления понадобится растереть зеленые листья и сделать из кашицы компресс. Приложить его на болезненный участок кожи на 1 час.
  3. Улучшает зрение. Если у детей имеются проблемы со зрением им дают по 3 листка ежедневно, добавляя в каждый прием пищи.
  4. Укрепляет иммунитет. В листьях содержится в 5 раз больше витамина С нежели в лимоне.

Неоценимую пользу растение приносит для женщин и кормящих мам. Отвар обладает мочегонным действием и применяется при отеках конечностей, выводит лишнюю жидкость из организма.

Многие молодые мамы применяют полезные отвары из зелени для увеличения лактации. Помимо этого, отвар уменьшает газообразование в кишечнике малыша, достаточно всего одной капли добавленной в питание ребенка.

Корень петрушки полезные свойства для волос – рецепты

Корень петрушки обладает такими полезными свойствами для волос:

  1. помогает в лечении перхоти, за счет содержания эфирных масел;
  2. усиливает рост прядей, т.к. подпитывает их витаминным комплексом А, Е, РР, и С;
  3. увлажняет сухие и безжизненные локоны.

Полезный отвар для волос.

Ингредиенты:

  • корень петрушки 40 г;
  • вода 300 мл.

Приготовление:

  1. Нарезать корень и залить холодной водой.
  2. Поставить на медленный огонь.
  3. Варить 15 минут с момента закипания.
  4. Остудить и отжать содержимое.
  5. Применять можно в качестве спрея для придания лоска или ополаскивать после применения шампуня. Не смывая.

Пользу такой рецепт принесет любому типу волос:

  • Результат от его применения будет заметен через 3-4 процедуры, волосы обретут естественный блеск, будут меньше запутываться, т.к. отвар выровняет их структуру.

Как принимать петрушку для лица – рецепты

Отвар из зелени петрушки обладает омолаживающими свойствами, он не только разглаживает уже существующие признаки старения кожи, но препятствует появлению новых, именно поэтому такие рецепты популярны среди женщин.

Для приготовления отвара необходимо:

  • промыть пучок зелени и перемолоть его в блендере. Затем разместить в стеклянной емкости и залить 400 мл щелочной минеральной воды. В течении суток требуется настоять. Затем процедить. Ватным тампоном, смоченным в отваре протирать кожу лица и шее трижды в сутки.

Рецепт маски: 

  • Маски на основе рубленых листьев петрушки и творога применяются для увлажнения сухой кожи. Наносить такой состав нужно 2 раза в неделю на 15 минут. Если скомпоновать измельченную зелень и молоко, такая маска принесет пользу для осветления пигментных пятен на коже лица и плечей.

Как принимать петрушку при гипертонии

Петрушка приносит пользу людям, которым диагностирована гипертония и атеросклероз. Для этого применяют полезные свойства семян растения. Для приготовления понадобится 1 ч.л. семян и 200 мл очищенной воды. Холодной водой необходимо залить сухие семена и настаивать в течении 8 часов. После процедить. Принимать по 1 ст.л. каждые 3 часа.

Н3 Настой петрушки при климаксе

Полезный настой петрушки избавляет от приливов жара во время климакса у женщин:

  • Для приготовления целебного рецепта понадобится отжать соки из пучка зелени и такого же количества свекольной ботвы. Смешать оба вида фреша и принимать по 1 ст.л., 2 раза в день.

Применение петрушки при похудении – рецепты

Для борьбы с ожирением готовят отвар:

  • 2 ч.л. семян перемолоть на кофемолке. Залить стаканом кипятка и проварить 10-15 минут. Дать охладиться и профильтровать. Разделить готовый лечебный отвар на 3 раза и принимать за 10 минут до еды. Такое средство способствует быстрому насыщению, качественному усвоению пищи, сжигает жир.

Для приготовления еще одного жиросжигающего рецепта понадобится:

  • отжать соки из пучка зелени и такого же количества свекольной ботвы. Смешать оба вида полезных фрешей и принимать по 1 ст.л., 2 раза в день.

Как лучше заготавливать петрушку для здоровья

Вопреки всем мифам, чтобы сохранить плотность листвы и корнеплодов, убранных осенью, хранить их нужно в морозилке. Рекомендуется именно замораживать, ведь воздействие холодной температуры не разрушает состав ткани корнеплодов и листвы, что приносит так много пользы.

Способ, как правильно замораживать и хранить зелень:

  1. Растение перебрать, удалить подсохшие или плохие листья.
  2. Отделить корни. Их замораживать необходимо в отдельной емкости.
  3. Тщательно промыть и полностью высушить.
  4. Разделить на порционные комплекты.
  5. Листья лучше замораживать в пищевой пленке или рассортировать по специальным пакетам с застежками.
  6. Отправить в морозильную камеру.

Если не размораживать зелень и не поддавать ее повторной заморозке, она сохранит все свои полезные свойства в течении всего года.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ