Как лечить пародонтоз в домашних условиях?

Ткани, окружающие зуб, называются пародонтом, соответственно пародонтоз — заболевание данных и костных тканей. Пародонтоз — хроническое заболевание, в связи с которым оголяются шейка и корни зубов, что приводит к раздражению дёсен, повышенной чувствительности, нарушению функционирования зубочелюстного аппарата и прогрессу зубных болезней.

Причины развития

Не стоит путать пародонтоз с парадонтитом. Парадонтоз возникает из-за системных заболеваний организма, особенно в патологической форме. Вместе с тем он может быть передан по наследству от родителей.

Основные причины развития пародонтоза:

• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Атеросклероз;
• Нейродистрофия челюстного аппарата;
• Сахарный диабет;
• Нарушения гормонального фона;
• Болезни желудочно-кишечного тракта;
• Недостаточное или неправильное питание;
• Курение и другие вредные привычки;
• Ослабленный иммунитет;
• Недостаточная гигиена полости рта;
• Большое количество зубного налёта;
• Изменения в функционировании кровеносных сосудов;
• Раковые заболевания;
• ВИЧ инфекция.

В некоторых случаях на развитие парадонтоза может повлиять длительное применение медикаментозных препаратов, которые в свою очередь затрудняют образование и приток слюны, обеспечивающей должную защиту дёсен от воздействия внешних факторов.

Местные факторы, например микроорганизмы, способны только отягощать процесс развития пародонтоза и воспаления пародонта (зубов, дёсен, корней, межовулярных перегородок и тканей), но не вызывать появление болезни.

Симптомы

Существуют общие симптомы пародонтоза и характерные для каждой его стадии. Среди основных проявлений заболевания выделяют:

• оголённые шейки и корни зубов;
• жжение в дёснах;
• зубной камень;
• небольшой дискомфорт при приёме пищи;
• нарушение фиксации зубов.

Пародонтоз может протекать десятилетиями, медленно прогрессируя. Ткани вокруг зубов постепенно и незаметно разрушаются, что приводит к выпадению зубов.

Важно, что пародонтоз не сопровождается воспалительным процессом, по крайней мере на ранних этапах, и также не приносит болевых ощущений. Симптомы выражены очень слабо, поэтому распознать самостоятельно заболевание практически невозможно, пока оно не перейдёт в более сложную стадию.

Стадии пародонтоза:

• Лёгкая;
• Средней тяжести;
• Тяжёлая.

На начальном этапе симптоматика болезни не проявляется или очень слабая. Боль отсутствует, отмечается только небольшой дискомфорт при приёме холодной или горячей пищи. Диагностировать пародонтоз на данной стадии может только стоматолог.

Определить болезнь проще на среднем этапе, когда начинают обнажаться корни зубов, примерно на 4-6 миллиметров. Вместе с этим появляется жжение во рту и дёснах, лёгким зудом, а при приёме еды наблюдается более острая реакция.

Тяжёлая стадия пародонтоза характеризуется сильной болью при разжёвывании пищи и обнажением корней зубов на 8-10 миллиметров. Дёсна начинают кровоточить, а зубы из-за отсутствия фиксации расшатываются. На данном этапе уже заметно воспаление тканей полости рта.

Диагностика

Чтобы вовремя диагностировать заболевание дёсен и зубов, нужно своевременно посещать стоматолога. Консультация поможет определить наличие пародонтоза даже на ранней стадии, когда болезнь протекает бессимптомно. В противном случае, при первых же неприятных ощущениях во время приёма пищи следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Стоматолог проведёт визуальный осмотр ротовой полости и направит на рентген для определения стадии заболевания. После полученного снимка назначается лечение.

Полностью избавиться от пародонтоза невозможно. При помощи комплексной терапии уменьшаются симптомы патологии, укрепляются дёсны и улучшается питание тканей. В лечение пародонтоза входит:

• Диагностика;
• Удаление зубного камня;
• Медикаментозное лечение;
• Физиотерапия;
• Воздействие ультразвуком;
• Шинирование;
• Фитотерапия;
• Массаж дёсен.

В особенно запущенных случаях может потребоваться даже хирургическое вмешательство, а иногда и имплантация зубов. После курса лечения необходимо соблюдать профилактические меры, чтобы не допустить повторного развития заболевания. Цель терапии — укрепить дёсна и корневые каналы.

Отсутствие лечения пародонтоза приводит к неблагоприятным последствиям:

• Выпадение зубов;
• Атрофия костной ткани;
• Разрушение тканей десны;
• Неправильный прикус;
• Неприятный запах изо рта.

Лечение пародонтоза дома

Приступая к лечению пародонтоза в домашних условиях, следует учитывать необходимость комплексного воздействия. В домашнюю терапию болезни входит лечение:

• медикаментами;
• народными средствами;
• специальной гимнастикой.

При этом важно придерживаться определённого питания, позволяющего укрепить дёсна, а также соблюдать гигиену полости рта и меры профилактики. Квалифицированные стоматологи выделяют важность для лечения на дому ряда принципов:

• Ежедневно необходимо массажировать дёсна;
• Следует сменить зубную щётку;
• Обязательно полоскать рот после каждого приёма пищи;
• Избегать резких перепадов температуры;
• Применять дополнительно укрепляющие гели;
• Запрещены процедуры по отбеливанию.

Медикаменты

При пародонтозе врач-стоматолог обычно назначает лечение в соответствии с полученными анализами. К основным медикаментозным лекарствам относят антисептические, стимулирующие кровообращение, заживаляющие, укрепляющие препараты, витаминно-минеральные комплексы, антиоксиданты и кальций.

Наиболее эффективны при пародонтозе медикаменты:

• Метронидазол совместно с Хлоргексидином;
• Доксициклин — антибактериальное средство, вводимое внутривенно, или внутрь с большим количеством воды;
• Троксевазин — ангиопротекторный препарат в виде капсул или геля, применяется в основном для наружного нанесения в области дёсен;
• Центрум — витаминный комплекс, богатый необходимыми минералами и элементами для укрепления зубов и дёсен;
• Солкосерил — регенерирующее, ранозаживляющее, мембраностабилизирующее средство в виде геля или мази, также используется для нанесения на дёсна, в редких случаях — внутривенно;
• Кальцинова — препарат, богатый кальцием, восполняющий нехватку в организме минеральных веществ, выпускаемый в форме таблеток с различными вкусами;
• Бензидамин — специальное стоматологическое средство, обладающее противовоспалительным, анальгезирующим и антисептическим эффектом, в виде таблеток и раствора.

Средний курс приёма препаратов составляет две недели. Они принимаются внутрь и для местной обработки. При этом не стоит забывать о противогрибковых препаратах и витаминах. Особое внимание нужно уделить и зубной пасте, в составе которой должны присутствовать:

• цинк;
• фосфор;
• кальций;
• фториды.

Идеальным вариантом будет зубная паста с содержанием экстракта ромашки, шалфея или коры дуба, которые обладают противовоспалительным действием. А зубную щётку нужно выбирать с мягкой щетиной, чтобы при чистке не травмировать дёсны и эмаль зубов.

Народные средства

В народной медицине также существует ряд особых отваров и ополаскивателей на основе растительных компонентов, помогающих поддерживать в ротовой полости подходящую микрофлору и обладающих заживляющим эффектом.

Народные средства являются отличным способом профилактики болезней зубов и дёсен. Они способствуют скорейшему излечению от пародонтоза, но не рекомендуется использовать их в качестве основного лечения. Дополнительная терапия народной медицины также назначается врачом.

Самыми распространёнными компонентами домашних средств являются:

• Кора дуба;
• Прополис;
• Мёд;
• Грецкий орех;
• Уксус;
• Поваренная или йодированная соль.

Эксперты народной медицины отмечают, что для лечения эффективным будет использование кусочка коры дуба или хвойных веточек, которые необходимо медленно пожёвывать. Это действие даёт оптимальную нагрузку на пародонт, не травмируя его и стимулируя обменные процессы в тканях.

В качестве лучших ополаскивателей для рта используются рецепты:

• 20 капель настойки прополиса развести в стакане тёплой воды;
• Кусочки коры дуба и липы отварить и остудить до комнатной температуры;
• В 100 граммах воды развести одну чайную ложку уксуса;
• Плоды грецкого ореха измельчить, залить кипятком, настоять несколько часов и процедить;
• Чайную ложку сухих листьев чая и равное количество измельчённого чеснока залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде двадцать минут и процедить.

Рекомендуют также втирать в дёсны небольшое количество мёда осторожными круговыми движениями. Вместо мёда можно использовать слегка влажную поваренную или йодированную соль, перед этим сложив её в ткань. В соляном растворе можно смачивать зубную щётку перед чисткой.

Довольно полезными для полости рта будут отвары на основе зверобоя, ромашки, боярышника и черники. Основной рецепт отвара включает столовую ложку трёхцветной фиалки, которую заливают стаканом воды и кипятят. Полученную жидкость охлаждают, доливают воды, чтобы объём был равен 200 миллилитрам, и используют для полоскания.

Можно опробовать рецепт на основе зверобоя. Две столовые ложки растения заливают половиной литра воды, варят на медленном огне, а затем кипятят в течение пяти минут. Отвар настаивают несколько часов, процеживают и полоскают им рот.

Лечебный массаж

Дополнительной мерой терапии при пародонтозе является лечебный массаж дёсен. Осуществляется от при помощи зубной щётки или пальцами. Лучшим видом массажа зубной щёткой считается метод Чартера. Суть данного способа заключается в том, чтобы щетина одновременно задевала и дёсна, и поверхность зубов.

Массаж по методике Чартера осуществляется следующим образом:

• Располагаем зубную щётку под углом в 45 градусов.
• Стараемся, чтобы щетинка опиралась о десневой край.
• Не отрывая щётки, совершаем круговые движения.
• Чередуем со встряхивающими движениями вверх-вниз.
• Промываем ротовую полость ополаскивателем.
• Наносим специальный антибактериальный гель.

Можно проводить массаж и пальцем, естественно, что руки должны быть предварительно хорошо вымыты. Массаж дёсен пальцами включает круговые и зигзагообразные движения от зубов мудрости к передним. Удобнее всего будет использовать указательный и средний пальцы, чтобы контролировать силу нажатия. Не следует давить слишком сильно, чтобы не вызвать кровотечения.

Питание

Питание при пародонтозе также важно, как и само лечение. Существует ряд продуктов, которые специалисты рекомендуют к употреблению. Их следует тщательно прожёвывать, стараясь распределять нагрузку при жевании равномерно на все зубы.

Список обязательных продуктов при парадонтозе:

• Свежие овощи и зелень;
• Фрукты, особенно цитрусовые;
• Бобовые культуры (горох);
• Молоко и творог;
• Натуральные йогурты;
• Сметана и кефир;
• Сыр (твёрдый, полутвёрдый);
• Орехи (миндаль, арахис);
• Морепродукты, в особенности рыба;
• Цельная пшеница;
• Зелёный чай;
• Натуральные соки.

В основном в список рекомендованных продуктов при пародонтозе включена богатая клетчаткой твёрдая пища, способствующая укреплению и тренировке дёсен.

Важно при питании избегать избытка сахара. Категорически запрещено употребление красящих напитков, в том числе кофе и сладких продуктов. Выпечка позволена на дрожжах и в малом количестве. Исключите из рациона печенье и вредную пищу.

Профилактика

Главной мерой по профилактике пародонтоза является правильная гигиена полости рта. Так как заболевание прогрессирует и развивается при большом скоплении зубного налёта, зубы рекомендуется чистить как минимум дважды в день.

Обязательно следует использовать зубную пасту с высоким содержанием кальция и специальные ополаскиватели для рта. Зубочистки стоматологи советуют использовать только в крайнем случае, гораздо лучше прибегать к помощи зубной нити.

Важно вовремя посещать стоматолога и проходить необходимые процедуры. Здоровое питание также играет большую роль в развитии болезни. Крайне негативный эффект на зубы и дёсна оказывает курение, от которого лучше отказаться.

Профилактика важна не только для людей, проходящих лечение от пародонтоза, но и для предупреждения других заболеваний полости рта.